أولاً
اضبط المنبه واستيقظ لصلاة الفجر في المسجد
وأُوقظ زوجتك للصلاه بهدوء
لأنها قد تكون في إجازة شرعيه فلا تقوم للصلاه
وهذا لايعني انك أنت الآخر في اجازه
ثانياً
وانت راجع من الصلاة مر المخبز أو الفوال
وجيب لزوجتك ولأهلك إذا كانوا قريبين منك فطوراً طازجاً ساخناً
ثالثاً
افطر مع زوجتك ثم خذلك دش
وحافظ على نظافة الحمام ورجع كل شي في مكانه المخصص
وعلق فوطتك بعد استخدامها
وضع ملابسك المتسخه في سلة الغسيل بنفسك
رابعاً
البس ملابس الدوام وتعطر بعطرك المفضل
وصفف شعرك ولا تنس إعادة كل شي لمكانه المخصص
خامساً
ودع زوجتك وانطلق إلى عملك في وقت مبكر
حتى لا تضطر إلى السرعه والمشاكل
سادساً
اتصل على زوجتك بين حين وآخر للإطمئنان عليها
واتفق معها على الغداء وحدد لها وقت خروجك حتى تكون مستعده
وليس عيباً مراعاة ظروفها فيما إذا كان لديها أي ظرف
سابعاً
عند عودتك إلى البيت خذ دش واهتم بنظافتك
وتعطر وصفف شعرك فزوجتك أولى بذلك
ثامناً
شاركها بتحضير السفره وحدثها عن يومك
فالمرأه تحب الكلام كثيراً ثم تناولا غدائكما
اغسل يديك فور الإنتهاء من الأكل هع هع
تاسعاً
اذهب للإسترخاء والقيلولة بعد تناول الغذاء ولا تطول
عاشراً
بعد إستيقاظك من الغفوه
بادر بسؤال زوجتك عما إذا كانت تريد الخروج لشراء حاجيات المنزل
أو زيارة أحد أقاربها
أو التنزه ولو بجولة من خلال السيارة لتغيير النفسية والجو
أخيراً
بعد ذلك يحق لك تخصيص وقت لنفسك أما لمشاهدة التلفاز
او النت
أو الخروج مع أصحابك دون أن تغضب أحداً أو تقصر في حقه
ولا تنسى العوده إلى منزلك باكراً فهناك من ينتظرك
تحياااااااااااااااااااتي للجميع ( عاشق زهره )