عاشق زهره
مشــــــــــــــــــــرف
عدد المساهمات : 304
تاريخ التسجيل : 14/06/2010
العمر : 30
 | | موضوع: الوقت المناسب لشرب الماء الإثنين يونيو 28, 2010 2:47 pm | |
| السلام عليكم ورحمه الله وبركاته...
صباحكم // مسائكم ملئ برضا الرحمن,,
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف تتضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
دمتم بصحـــه وعافية دومــــاََ | |
|
فيتو كورليوني
مشــــــــــــــــــــرف
عدد المساهمات : 248
تاريخ التسجيل : 16/06/2010
العمر : 139
| | موضوع: : الجمعة يوليو 02, 2010 1:41 am | |
| وله بارك الله فيك وكان المنتدي ملكي وله لا خليتك حاجه كبيره لاكن مانملكش أي صلاحيه أخوي ومشكور علي الجهد وله أنا أمقد ر الجهد | |
|
الأجنبى
من مشاهير المنتدى
عدد المساهمات : 877
تاريخ التسجيل : 13/07/2010
العمر : 37
| | موضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء الأربعاء يوليو 14, 2010 1:06 am | |
| باآركـ الله فيك ان شاء الله وجزآك الف خير ..
ف ميزآنـ حسناتك ~ | |
|
wayda
عضو محترف
من اي دولة انت : 
عدد المساهمات : 477
تاريخ التسجيل : 23/07/2010
العمر : 29
| | موضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء الإثنين أغسطس 09, 2010 8:28 pm | |
| | |
|
